El pasado lunes, 13 de noviembre, tuvo lugar en el Pabellón cubierto del Complejo Deportivo Municipal “Las Fuentezuelas” una sesión informativa sobre Linfedema.
Esta sesión informativa fue realizada por Doña Juana Chica Garrido, socia voluntaria en ajicam. A dicha sesión acudieron todas las mujeres que participan en el taller deportivo de gimnasia de mantenimiento y recuperación en el medio acuático junto con su monitor, Ramón.
Con esta formación, ajicam pretende informar sobre qué es un linfedema y sus primeros síntomas, como prevenirlo y a qué lugares acudir en caso de padecerlo.
Más tarde, terminamos esta sesión informativa realizando deporte moderado, uno de los principales hábitos de vida saludables recomendado para la prevención de linfedema.
